Frau, ärgere dich - aber richtig!

Margitta Rosenbaum

Waren Sie schon mal richtig wütend und wollten Ihre ganze Wut an einer anderen Person auslassen, haben Ihre Wut allerdings runtergeschaltet um niemanden zu verletzten? Wussten Sie, dass es allerdings gar nicht so gesund ist Ihren Ärger und Ihre Wut runterzuschlucken? Es schadet Ihnen mehr als es hilft. Margitta Rosenbaum erklärt, was es mit diesen Gefühlen wirklich auf sich hat und wie man mit ihnen umgehen sollte.