07.11.2023

Angst überwinden - Krisen als Chance nutzen, 2. Teil

Angst bewältigen - das Tor zu Freiheit, 1. Teil

Cornelia Mack

Nutzungsbedingungen für diese Sendung

Angst ist ein unangenehmes Gefühl, das uns lähmt und das wir meistens schnell loswerden wollen. Dabei nutzen wir unterschiedliche Methoden. Die Autorin und Sozialpädagogin Cornelia Mack stellt in ihrem öffentlichen Referat vier verschiedene "Angsttypen" vor und macht Mut, zu hinterfragen, warum wir uns vor manchen Dingen eigentlich fürchten. Außerdem hilft sie dabei, Angst nicht nur als etwas Negatives zu sehen. Vor allem aber macht sie deutlich, was für ein großer Gewinn darin verborgen liegt, Angst zu überwinden.



Mack, Cornelia

Cornelia Mack, geb. 1955, schloss 1980 ihr Diplomstudium der Sozialpädagogik ab. Die vierfache Mutter setzt sich in der Seelsorge ein, ist als Referentin überregional unterwegs und hat mehrere Bücher veröffentlicht.

Foto: Privat, mit Genehmigung des Referenten

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